ホステスのレコーディングダイエット
最近確実に代謝が落ちてきてる。
つまり、太ってきてるということ。
今月に入って3人に「なんか太ったよね?(失礼!)」って聞かれた。
腹立たしいことこの上ないけど・・・これが30の大台に乗るってことなのね(´;Д;`)
まぁ実際太ったんだけど。
さすがにこれ以上肥えてドレス着れなくなると仕事にならないので、しぶしぶダイエット再開。
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これまで色々試したけど、どんなやり方でダイエットするにしても、体重測定が基本よねってことで体重記録アプリをダウンロード。
ハミングは機能が超シンプル!
色々試したけど、この余計な機能が一切ないところがとても気に入った❤️
体重と体脂肪を入力して、グラフが自動生成される。
体重計る時間になったらアラームが鳴る。
本当にこれだけ。超使いやすくて最高です。
ちなみに肝心の体重は先週までは超順調だったけど、土日に呑んだくれてあっさりリバウンドしました。
道のりは長いぜ・・・