ついに！！ 46キロ台まで戻ってきました❤️（ズボラすぎてダイエットしてると言いながら、体重計乗るの忘れてたのは公然の秘密。笑） 暑すぎてジムもサボり気味だけど、小麦粉の本読んでからできる限りコナモノ避けて、和食中心のメニューに変えたらそれだけ…