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銀座のクラブで働く兼業アラサーホステス日記

銀座のクラブの大人な雰囲気が大好き♪昼間はOL・夜は派遣ホステスのアラサー女の日常

【ホステスのダイエット】一歩進んで二歩下がる・・

今日は池袋のオシャレスポーツセンターで筋トレ。区立施設だから一回400円でトレーニングできるのに、この眺め。

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お天気いいと本当に気持ちいい!

 

スタジオメニューも充実していて、今日はジャズダンスとヨガやってた。

いつも結構な混雑だからちょっとせわしない感じもあるけど、色々考えたらかなりオススメ。

 

ダンベルとマシンで関節を軽く動かして、20分みっちりランニング。

 

痩・せ・ま・す・よ・う・に・・!!笑(実はまた49キロ台に戻った)